Esther Chataignon - Consultante sommeil enfant - Au lit les petits - La Rochelle

J’ai rencontré Esther en septembre pour ma deuxième fille de 7 mois à l’époque. Plusieurs petites problématiques notamment les réveils nocturnes pour boire un à deux biberons car son apport en lait journalier n’était pas suffisant. Puis, pour un sommeil de jour que je ne trouvais pas suffisant. Finalement, ce rdv avec Esther m’a permis de me rendre compte que la situation était loin d’être catastrophique et que des siestes de 45 min/1h pouvaient être suffisantes si bébé est en forme par la suite. Des yaourts maison au lait de croissance pour compléter son apport en lait, et quasi plus de réveils bibi la nuit. Des fins de nuits parfois dans le lit parental plutôt qu’un réveil définitif. Des endormissements parfois aux bras quand elle en a besoin. Tout ce qui me faisait un peu « culpabiliser » avant ma rencontre avec Esther, n’est plus le cas désormais. Elle a su trouver les mots juste pour me faire déculpabiliser et me rassurer quant au sommeil de ma fille. Je pense souvent à notre rdv quand je me dis « mince si je fais ça, elle va prendre cette habitude » ! Alors merci 🙏

J’ai contacté Esther fin août pour les nuits très compliquées de mon fils de 8 mois. J’étais un peu au bout du rouleau et je portais beaucoup d’espoir sur ce rdv. 15 jours après avoir mis en place tous les conseils fournis par Esther; l’endormissement qui durait plus d’1h se fait désormais en 10 minutes et mon fils dort de 19h30 à 7h, chose que je n’aurais jamais imaginé il y a 15 jours de cela. Merci beaucoup Esther pour votre analyse pertinente sur le sommeil de mon fils et pour vos précieux conseils.

Nous avons consulté Esther pour des difficultés de sommeil rencontrées par notre fils. Le rendez-vous à distance, précédé d’un questionnaire en ligne, nous a permis de cibler rapidement les points essentiels lors de l’échange. Grâce à ses conseils, nous avons constaté une amélioration rapide de la situation. De petites actions simples à mettre en place ont véritablement changé notre quotidien ! J’ai particulièrement apprécié son écoute attentive, sa bienveillance et son absence totale de jugement, qui nous ont aussi permis de retrouver confiance en nous.

Nous avons contacté Esther pour nos jumeaux de 4 mois. Nous avions beaucoup lu sur le rythme de sommeil des enfants et sur l’importance d’instaurer une routine. J'avais l'impression d’avoir accumulé énormément d’informations sur ce que nous devrions faire, en tant que parents, pour apprendre à nos enfants à s’endormir seuls et à passer de bonnes nuits, mais nous n’arrivions pas à comprendre ce qui fonctionnait vraiment. Nous nous mettions beaucoup de pression, sur nous-mêmes et sur les bébés. C’est pourquoi on a contacté 3 consultantes en sommeil pour obtenir de l’aide. Après le premier appel gratuit avec Esther, on a décidé de continuer avec elle. J'étais prête à acheter une consultation d’une semaine, mais après avoir écouté notre situation, Esther a été très honnête et nous a recommandé une consultation simple. Après cette consultation, nous avons enfin pu respirer. Esther a été merveilleuse. Elle nous a donné de nombreux conseils spécifiques à notre situation, mais surtout, elle nous a transmis des outils pour mieux comprendre nos bébés. Grâce à elle, si un endormissement est plus difficile un soir, on sait en identifier la cause, ce qui nous aide énormément à réduire la frustration. En plus, Esther a une approche complètement déculpabilisante, à l’écoute des parents et des bébés. Après notre consultation, les choses se sont beaucoup améliorées et, surtout, nous sommes plus sereins et apaisés. Merci Esther!! On vous la recommande vraiment !

J'ai beaucoup aimé l'approche de Esther qui est réellement bienveillante (contrairement à ce que l'on voit partout), qui respecte le rythme naturel de l'enfant et la vision des parents. C'est vraiment très rassurant de rencontrer une personne comme elle, avec la multitudes d'informations ultra étonnées et culpabilisantes que l'on trouve à propos du sommeil des bébés. Son expertise et ses conseils m'ont été très utiles ! Je vous recommande vraiment Esther, vos bébés vous diront merci dans quelques temps ;).

J'ai contacté Esther car le coucher de ma fille de 27 mois était devenu un moment compliqué car elle ne voulait pas dormir. Notre rendez-vous téléphonique s'est très bien passé. Esther est à l'écoute et donne de nombreux conseils. Nous avons suivi ses recommandations et le premier soir, notre fille s'est endormie en 10 mn! Un grand merci Esther!

J’ai participé à un atelier en ligne et je tiens à remercier Esther pour sa présentation complète avec des informations objectives. Je n’hésiterai pas à faire appel à elle pour un accompagnement. Update: Nous avons finalement fait appel à Esther pour un accompagnement pour notre fille. Nous avons été très satisfait, Esther est compréhensive, à l’écoute et elle s’adapte à l’enfant. Nous avons eu des résultats incroyables. Mon mari qui était dubitatif était finalement ravi, il en parle à tour notre entourage. Cet accompagnement nous a déculpabilisé et a changé notre posture sur le sommeil. Notre fille a doucement pu s’apaiser. Merci beaucoup Esther !

Nous avons fait appel à Esther pour un accompagnement de 3 semaines pour notre fils de 9 mois qui se réveillait beaucoup la nuit avec des siestes difficiles. Elle a su nous donné des pistes et rééquilibrer son rythme en journée afin de favoriser un sommeil plus serein autant la nuit que pour les siestes. Malgré plusieurs maladies au cours de notre accompagnement, Esther a été très compréhensive et s'adapter en décalant nos rendez-vous, ce qui a été très appréciable. Elle est à l'écoute et prend le temps d'analyser chaque situation afin d'y apporter les changements nécessaires. Nous la recommandons à 100%.